Dietos A-Ž      

Atkinso dieta

Straipsnio komentarų skaičius: 26

Puslapiai: 1 2 3  [Kitas]


Rūšiavimas: Ankstesni Naujausi

Ši dieta , 2015-01-23 23:57
gyvenimo būdas. Jau 25m pratikuoju. valgau ką ir kada noriu.Svarbu kiekis


Na jau, 2014-12-11 20:39
Jokių ketono juostelių ir net knygos neturėjau, bet su šia dieta numečiau 30 kg.


Aira, 2014-07-09 16:25
Kur gauti juosteles parodančias ketonų skaičių? Vaistinėse jų neradau. Gal kas galite pasidalinti iš kur jas gaunate? AČIŪ


Jonas, 2013-11-04 15:08
as bandziau atkinso dieta. esme ten yra KETONINEJE REAKCIJOJE, o kad ja nustatyti, reikalingi ketonu kiekio slapime testai. Be siu testu dietos negalima pradeti. Kadangi, anot Atkinso, lasiniu deginimas prasideda nuo angliavandeniu bado, o jis prasideda nuo berods 2g per diena. Jei suvalgysite daugiau angliavandeniu - reakcija bus mazesne arba ji neprasides. Pagal mano praktika - butina tureti ketonini testa, nes tik jis parodo ketonu kieki arba jusu mitybos teisinguma. Pvz. man po vieno steiko su padazu paaiskejo, kad padaze buvo tiek angliavandeniu, kad ju kiekis virsyjo dienos norma, t.y. dienos dieta praejo veltui. Butinai perskaitykite pries tai Atkinso knyga "MITYBOS REVOLIUCIJA". be jos dietos net nebandykite - tik save pakankinsite ir prasmes nebus.


Viktorija, 2013-04-05 11:30
Ar veiksminga si dieta


Valgiaraštis, 2013-02-20 19:07
Sudarau asmeninį valgiaraštį. Kaina - 30lt savaitei.
Norintiems sulieknėti rašyti savo e-mailą numeriu 861466205


IVV, 2013-01-18 10:03
Atkinsona studijavau ir as - jis leidzia kava be kofeino - gal cia tai tureta minty?


maze, 2012-10-06 23:13
nezinau,kas sudare valgiarati-bet tikrai ne adkinsoninkas ;) adkinsonas- grieztai draudzia kava gerti- as isstudijavau daug jo literaturos - jis mano guru ;))


vb, 2012-07-24 10:35
O kaip del jo-jo efekto, ar prarasti kilogramai negrizta atgal?..


Mccade, 2011-08-17 16:05
Articles like this raelly grease the shafts of knowledge.

Puslapiai: 1 2 3  [Kitas]


VardasEl. paštas
Komentaras
Saugos kodas: